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HIPÉRICO Plus
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¿Está usted deprimido?
Si es así, debe saber que hay una excelente noticia para usted.
La buena noticia, es que existe una planta que puede hacer mucho por todas las personas que sufren depresión en nuestro país. Y son muchas.
Así que si usted es una de ellas no se sienta como un bicho raro, porque no está solo.
La depresión afecta a un 21,3% de las mujeres, el doble que a los hombres.
Y no entiende de edad, manifestándose tanto en adolescentes como en mayores de 65 años (donde de hecho la prevalencia aumenta, llegando hasta el 50% en algunos casos).
Y en este escenario cobra aún más importancia la planta sobre la que acaba de leer. Se llama hipérico (o hierba de San Juan), y es una planta medicinal que ayuda a restablecer y mejorar el estado de ánimo en los trastornos depresivos.
Hoy por hoy los estudios demuestran que el hipérico es una excelente aliada natural en casos de ansiedad, depresión leve o moderada y estrés nervioso. Y es que su eficacia para aliviar las alteraciones del sistema nervioso asociadas a la depresión está ampliamente comprobada.
Eso abre la puerta al tratamiento efectivo de forma natural, sin necesidad de tomar medicamentos ni pasar por el psiquiatra.
Como ha visto, la depresión está ampliamente extendida. Y se trata de un trastorno que puede llegar a ser grave e incapacitante, por lo que es aconsejable tratarlo desde los primeros síntomas.
De hecho, la sintomatología depresiva es una de las causas más frecuentes de consultas en medicina general y constituye uno de los diagnósticos psiquiátricos más comunes entre toda la población.
El problema es que el protocolo de actuación de la medicina oficial es siempre el mismo y no admite variaciones: consulta-receta-caja de pastillas.
¿Es que no hay otra vía para combatir la depresión?
Sin duda, y esa es la mala noticia para los que viven de recetar antidepresivos. ¡Y estamos hablando de una planta!
Parece que la época del pastillazo y su abuso terapéutico, con efectos secundarios y en algunos casos ineficaces, toca a su fin.
Pero para ello es imprescindible que ante la depresión se saque definitivamente de la cabeza la idea de que los antidepresivos son la única solución. Y tenga siempre en mente una planta tan eficaz como el hipérico.
¿Cómo funciona el hipérico?
Es precisamente en su mecanismo de acción donde radica su efectividad.
La depresión se relaciona con una menor disponibilidad de serotonina, dopamina y noradrenalina. Estos neurotransmisores son responsables de mantener nuestro estado de ánimo, por lo que su déficit conduce a la depresión.
Desde esta premisa, el efecto antidepresivo del hipérico se debe a dos procesos:
• El hipérico inhibe las enzimas monoamino oxidasas (MAO-A y MAO-B), que degradan serotonina y noradrenalina.
• También inhibe la recaptación de neurotransmisores involucrados en la depresión (serotonina, dopamina, noradrenalina…).
Ambos mecanismos favorecen un aumento de la disponibilidad de los neurotransmisores y reafirman la capacidad del extracto de hipérico de tratar y disminuir la depresión.
La ciencia también ha demostrado que el hipérico ofrece una respuesta similar a la de otros fármacos antidepresivos habituales mejorando la calidad de vida de los pacientes.
Otro estudio a largo plazo confirmó su eficacia en pacientes con depresión leve o moderada, así como su seguridad, tras un año de tratamiento.
Además, el hipérico se utiliza también para aliviar la ansiedad y los trastornos del sueño.
Otra de las grandes dudas a la hora de optar por un complemento para aliviar la ansiedad o los estados de ánimo bajos y depresivos es cómo tomarlo y, sobre todo, cómo se deja de tomar al sentirse mejor. Cuando se trata de fármacos antidepresivos, la recomendación es irlos abandonando poco a poco cuando se note mejoría y así lo establezca el médico. Sin embargo, el hipérico es una planta que ni crea adicción ni requiere que usted lo vaya dejando poco a poco.
En cuanto a su consumo, es de lo más práctico. Una cápsula diaria con un vaso de agua en la comida principal le ayudará en casos de:
• Ansiedad.
• Depresión de leve a moderada.
• Alteraciones del sueño de tipo nervioso.
• Alteraciones del humor y del ánimo asociadas a los cambios de estación.
Ahora bien, si está tomando cualquier tipo de medicación -y en especial antidepresivos- consulte con su médico.
Puede empezar a disfrutar ya mismo del efecto del hipérico desde una nueva actitud más positiva.
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