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Propiedades del Enebro: una planta colmada de beneficios
Uso interno
Se le reconocen propiedades para favorecer el fluido de los riñones y el buen funcionamiento de la vejiga y la uretra, así como estimula todos los sistemas del cuerpo. Se recomienda tomarlo por vía oral para combatir la gota, los problemas musculares y las artritis.
Las mujeres lo emplean para la regulación de los ciclos menstruales, pero se debe utilizar con cuidado pues es un abortivo y debe ser evitado durante el embarazo. Por otra parte, resulta muy útil a la hora de aliviar los problemas gastrointestinales.
Precauciones
Esta planta no debe ser usada excesivamente ya que puede provocar irritación renal. No se recomienda para personas con trastornos en los riñones. Su uso en general no debe ser más allá de 4 semanas. También se cree que puede elevar los niveles de azúcar en la sangre, así que los diabéticos deben tomarlo con precauciones.
Usos del Enebro para la salud
Para tratar dolores musculares: Puede administrarse por vía interna a través de capsulas contra dolores musculares, de articulaciones o lesiones deportivas.
También suele utilizarse para tratar varices y problemas de retención de líquidos.
Como analgésico.
Como expectorante: También tiene propiedades balsámicas y expectorantes.
Como antiséptico: Es muy antiséptico, por lo que se usa para limpiar heridas o prevenir infecciones. Además tiene propiedades como hipoglucemiante.
Como remedio para la cistitis: Las bayas son muy diuréticas y se recomienda su consumo en los casos de cistitis. También favorece la eliminación de sustancias tóxicas a través de la orina.
Beneficios del Enebro para la salud
Promueve la salud de los riñones
Por su poder diurético resulta beneficioso para casos de gota, hipertensión y para expulsar pequeños cálculos en los riñones.
Combate la artritis reumatoide
Gracias su acción analgésica es una planta ideal para el tratamiento de la artritis reumatoide.
Salud estomacal
Es bueno para el estómago, ya que los principios activos que contiene estimulan las secreciones gástricas, abriendo el apetito y mejoran las digestiones.
Estimulante
El aceite aromático es un poderoso estimulante en momentos de ansiedad, estado anímico bajo y debilidad.
Remedio contra gripes y resfriados
Por sus propiedades antisépticas es un remedio natural para las gripes, resfriados y bronquitis.
Beneficioso para la piel
Para la piel sus beneficios son numerosos ya que regula el exceso de sebo, tonifica y calma problemas de piel como la dermatitis y los eczemas.
Contraindicaciones y efectos adversos
• Un uso continuado puede irritar los riñones, por lo que las personas con problemas renales no deberían emplear esta planta.
• El enebro estimula las contracciones de útero, por ello las mujeres embarazadas no deben tomarlo.
• Puede aumentar el azúcar en la sangre por lo que los diabéticos deben consultar con su médico antes de tomarlo.
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